Лікувальний масаж – один із найефективніших методів лікування травм та захворювань. Це майже всі відомі види масажу, так як вони мають ті чи інші лікувальні властивості. Цей вид масажу має також свою методику, показання та протипоказання.
Лікувальний масаж виконується лише досвідченими фахівцями, які мають глибокі знання в галузі медицини, що дозволяє виключити найменший негативний вплив на пацієнта.
Проте ця процедура має деякі протипоказання, зокрема, її не призначають при:
Масаж активно використовується як загальнозміцнююча терапія, зокрема для реабілітації хворих, які перенесли травми або тривалі хронічні захворювання.
Основні прийоми: погладжування, розтирання, розминання, вижимання, вібрація.
Будь-який вид процедури виконується з використанням різних методик:
Погладжування – це ковзання масажної руки по шкірі з різною силою натискання, при цьому складки шкіри не зсуваються. Фізіологічна дія: надає седативну (заспокійливу) дію на нервову систему, розслаблює м’язовий апарат у ділянці, що масажується, покращує роботу сальних і потових залоз.
Розтирання – це прийом масажу, у якому рука масажиста, пересуваючись, зсуває або розтягує тканини у різних напрямах. Фізіологічна дія: посилення кровообігу, знеболююча дія на ділянку застосування, сприяє зменшенню набряків, розтягуванню рубців.
Розминання – вплив шляхом здавлювання та відтягування. Це техніка, у якій масажуються глибокі м’язи. Виконується повільно, плавними рухами рук. Ця методика ефективно допомагає боротися із м’язовим гіпертонусом, відновлює після фізичних навантажень.
Вібрація – прийом масажу, при якому рука (або прилад) масажиста передає ділянці тіла, що масажується, коливальні рухи з різною частотою, інтенсивністю, амплітудою і швидкістю. Має глибокий і різнобічний вплив на тканини, нервову та судинну системи. Під впливом вібрації може знижуватися артеріальний тиск, частішати ритм серцевої діяльності, посилюватись моторна та секреторна діяльність шлунка, а також перистальтика кишечника.
Вижимання. Під час прийому рука щільно притискається до поверхні шкіри і рухається по лімфатичних і кровоносних судинах, зміщуючи всі тканини (шкіру, підшкірну клітковину, м’язи та сухожилля), а також покращує харчування тканин, підвищує температуру в ділянці, що масажується, має знеболюючий ефект.
| Класичний | Прямий вплив на місце, що турбує, або на зони поруч із ним. |
| Точковий | Використовуються прийоми класичного масажу, а також опрацьовуються рефлексогенні точки. Вплив на такі точки впливає на пов’язані з ними органи, полегшує біль, знімає спазм та нервову напругу. |
| Періостальний | Вплив на больові точки, які мають рефлекторний зв’язок із пошкодженими системами та органами. Ефективний для лікування опорно-рухового апарату та суглобів. |
| Сполучнотканинний | При цьому виді масажу виникає вплив на сполучну тканину в рефлекторних місцях. |
| Рефлекторний | Вплив на внутрішні органи через певні ділянки шкіри здійснюється за допомогою стимуляції нервових закінчень, пов’язаних зі спинним мозком, який посилає імпульси до органів. |
| Апаратний | Проводиться із застосуванням вакуумного, вібраційного, ультразвукового та іншого обладнання. |
| Самомасаж | Цей вид масажу виконується самостійно, але перед його виконанням необхідно проконсультуватися з лікарем. |
Поширеною проблемою є біль у спині, який найчастіше виникає у результаті хронічного м’язового спазму глибоких структур м’язового корсету хребта.
Це відбувається в результаті постійного статичного навантаження на ту саму групу м’язів, наприклад, тривала робота за комп’ютером. Впоратися з цією проблемою допомагають спеціальні прийоми лікувального масажу.
Лікувальний масаж дозволяє зняти надлишковий тонус з м’язово-зв’язувального корсета хребта, сприяє виробленню біологічно активних речовин, тканинних гормонів, прискорює обмінні процеси у тканинах та у всьому організмі. Результат – правильна постава і менш вразливий хребет.
Лікувальний масаж також є гарним способом профілактики болю у спині. Регулярні профілактичні курси лікувального масажу сприяють відновленню еластичності м’язів, зв’язок та фасцій, покращенню кровообігу у всіх структурах спини та хребта. Для кращого ефекту їх проводять у комплексі із кінезіотерапією – лікуванням рухом.
Під час лікувального масажу спочатку стимулюються, а потім розслабляються спазмовані м’язи, а також проробляються тригерні точки – ділянки м’язів, сухожилля або точки прикріплення, що підтримують надмірну напругу м’язів. При тривалому скороченні м’язів розвивається міофасціальний синдром – стійкий патологічний стан м’язових структур, який можна усунути лише за допомогою спеціальної техніки лікувального міофасціального масажу.
Розслабляючий масаж не призначений для лікування чи профілактики певних захворювань. Ця процедура допомагає людині зняти м’язову напругу, забути про стрес і проблеми, покращити настрій. Навіть найздоровіші люди зазнають емоційного і психічного навантаження на роботі або в особистому житті, що позначається на їхньому психологічному стані. Розслабляючий масаж діє як чудовий антидепресант.
Окрім того, такий масаж корисний і для здоров’я: якщо людина проводить багато часу в офісі, за комп’ютером, за кермом машини мало рухається. Це може призвести до проблем із хребтом. Масаж запобігає цим неприємностям, приводить організм у тонус, заряджає його енергією, зменшує набряклість, покращує кровообіг. Жінкам розслабляючий масаж допомагає відновити нормальний гормональний фон, чоловікам масаж корисний після тривалих виснажливих тренувань.
Використовуються такі техніки:
«Реабілітаційний центр «VIDNOVA» пропонує спеціальні техніки масажу, які допомагають надовго забути про біль. Залежно від виду патології наші лікарі дадуть додаткові рекомендації щодо профілактики. Для нас найкращий результат масажу – це щасливі та здорові пацієнти. Ми проводимо масаж як самостійну процедуру чи в рамках комплексної терапії. Курс лікування та його інтенсивність підбирається лікарем індивідуально.
До індивідуально розробленої програми реабілітації може входити:
Варто пам’ятати, що остаточний діагноз здатний поставити лише лікар. Самолікування може вам зашкодити.
Не терпіть біль і не відкладайте похід до фахівця, кожен відкладений день лише посилює проблему.
Запишіться на консультацію у «Реабілітаційний центр VIDNOVA» за телефоном +38 050 202 4202.
