Защемлення нерва в поперековому відділі

Защемлення нерва в поперековому відділі – неприємна та досить часта проблема серед дорослого населення. Саме з такою скаргою звертаються пацієнти, які зазнають сильних болів у попереку. З цим може зіткнутися кожен незалежно від віку та роду діяльності. Незграбний рух, підняття вантажів, різкий поворот можуть викликати сильний біль і простріл. Зазвичай достатньо кілька днів побути у спокої, щоб біль затих і повністю перестав турбувати людину. Однак, якщо защемлення не зникає, варто звернутися до фахівця.

Як перевірити в домашніх умовах чи справді защемило нерв?

У домашніх умовах перевірити чи дійсно у вас защемило нерв можна за допомогою таких вправ:

1. Лягти на спину, підняти і зігнути одну ногу в коліні під кутом 90 градусів.
2. Спробувати випрямити ногу нагору.
3. Зігнути ногу в коліні, руки покласти на живіт і повернути ногу на бік.

Якщо в момент руху ноги відчувається різкий біль, що тягне під м’язом, у стегні, віддає в поперек – це явна ознака защемлення нерва.

Чому защемлюється нерв?

Защемлення, запалення нерва – це не окреме захворювання, а симптом. Причин чимало, однак у 90% випадків це проблеми зі спиною та, зокрема, з крижово-поперековим відділом. До найпоширеніших відносяться:

• протрузія і грижа міжхребцевого диска поперекового відділу – найчастіші причини защемлення нерва (будь-яка деформація фіброзного кільця може призвести до здавлення корінців, що формує нерв. В результаті порушується вся його робота і, як наслідок, виникає больовий синдром);
• стеноз спинномозкового каналу (у цьому випадку звужується сам просвіт каналу, в якому розташований спинний мозок. Зустрічається найчастіше у людей похилого віку, після 60 років);
• остеохондроз (коли диски випинаються за межі хребта і обростають кістковими наростами. Такі утворення також часто обмежують і тиснуть на нервове коріння);
• спазм грушоподібного м’яза внаслідок переохолодження, надмірного фізичного навантаження або травм;
• надмірна маса тіла та ожиріння;
• малорухливий спосіб життя;
• надмірні фізичні та спортивні навантаження;
• хвороба Бехтерєва;
• сакроілеїт;
• артроз тазостегнового суглоба (коксартроз) також може призводити до подразнення та утиску нерва, що проходить в ділянці суглоба;
• ускладнена вагітність.

Симптоми защемлення нерва

Основний симптом защемлення нерва – дуже сильні болі колючого, ріжучого, стріляючого та пекучого характеру. Часто вони поширюються по ходу нерва і віддають під лопатку, плече, сідниці, ноги чи руки. Може порушуватися чутливість: виникати оніміння, поколювання, печіння. М’язи стають напруженими, твердими і болючими на дотик. Також, фахівці виділяють низку інших симптомів таких як:

• зміна ходи;
• підвищена температура тіла;
• м’язова слабкість;
• порушення рухових функцій кінцівок.

Якщо у вас присутній будь-який з цих симптомів, слід скоріше звернутися до фахівця, який продіагностує вас і призначить відповідне лікування виходячи з анамнезу.

Як зменшити біль у домашніх умовах?

Якщо біль від защемлення прийшов раптово, ви можете полегшити свій стан домашньою терапією:

1. Прийміть зручну та безболісну позу. Оптимальний варіант – лежачи на спині або здоровому боці з прямою ногою, в якій відчувається біль.
2. Обмежте рухову активність.
3. Прийміть анальгетики:  у вигляді таблеток чи мазі.

Пам’ятайте, що вдома защемлення вилікувати неможливо: навіть якщо симптом буде усунутий, хвороба нікуди не зникне. У такому випадку негайно зверніться до лікаря.

Діагностика. Як лікувати защемлення нерва?

Методика лікування завжди залежить від причини. Тому, перш за все, потрібно звернутися до фахівця і провести ретельну діагностику. Завдання лікаря – з’ясувати, чому виникло защемлення, щоб усунути його, а не просто полегшити симптоми. Крім візуального огляду та пальпації, як правило, призначається повне обстеження: МРТ поперекової зони, рентген попереку та кісток тазу, загальний аналіз крові, УЗД органів малого тазу. З їх допомогою лікар може встановити причину защемлення, дізнатися про наявність запального процесу. Діагноз остаточно підтверджується під час виявлення під час огляду специфічних симптомів, притаманних ураженню сідничного нерва.

Грамотне лікування защемлення нерва завжди передбачає комплексний підхід. Одне з перших завдань лікування – розслабити м’язи, зняти запалення та покращити кровообіг у нервових закінченнях. Залежно від діагнозу лікар призначає медикаментозну терапію. Для цього використовуються нестероїдні протизапальні препарати, комплекс вітамінів групи В та знеболювальні ін’єкції. Іноді призначаються фіксуючі пояси та корсети.

Спеціалісти «Реабілітаційного центру «VIDNOVA» мають великий досвід роботи з пацієнтами з діагнозом защемлення нерва в попереку. Програма лікування кожного пацієнта індивідуальна і залежить від вираженості симптомів, причини защемлення та наявності супутніх захворювань. На кожному етапі лікування процес контролюється лікарем та реалізується командою реабілітологів. В індивідуально розроблену програму реабілітації може входити: лікувальна фізкультура, фізіотерапевтичні процедури, масаж, голкорефлексотерапія, м’які мануальні техніки (постізометрична релаксація).

Увага! Слід пам’ятати, що остаточний діагноз здатен поставити лише лікар. Самолікування може вам зашкодити!

Запишіться на консультацію до «Реабілітаційного центру VIDNOVA» за телефоном +38 050 202 4 202 і ми допоможемо вам відновити легкість руху.