Лопатки – две плоские треугольные кости, соединяющие ключицы с плечевыми суставами. Межлопаточную область формируют мышцы. Эта зона не очень подвижна, поэтому боль между лопатками возникает не так часто, как, к примеру, в поясничном отделе позвоночника. Частой причиной ее появления является переутомление и мышечное напряжение. Также, боль может быть связана с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, внутренних органов, стрессом или образом жизни.
В зависимости от того, что болит между лопатками, характер ощущений будет отличаться. Поэтому, для постановки правильного диагноза важно максимально точно описать симптомы доктору.
| Вид боли | Описание |
| Острая боль («прострел») | Внезапная, интенсивная, сковывает движения. Возникает не часто. Может указывать на травму, спазм мышц. Также сопровождает инфаркт миокарда, плеврит или пиелонефрит, приступ желчной колики, язвы желудка. Часто связана с патологиями мышц или защемлением нервных корешков. |
| Тупая боль | Может указывать на воспалительный процесс. Купируется обезболивающими препаратами, поэтому часто длительное время остается не диагностированной. Обычно, причиной появления тупой боли между лопатками является переохлаждение, мышечное перенапряжение, неудобное положение тела, грыжа, остеохондроз. Может также указывать на проблемы с поджелудочной железой, желчным пузырем, холецистит. |
| Колющая боль | Симптом воспаления межреберного нерва. Может быть сигналом нестабильной стенокардии или инфаркта миокарда. |
| Пульсирующая боль | Усиливается при кашле или чихании. Может появиться вследствие получения травмы позвонков, лопаток, ребер. |
| Жгучая боль | Часто непродолжительная, не зависит от движений. Может указывать на проблемы с сердцем или невралгию. При защемлении нерва облегчение возникает при смене положения тела и после приема противовоспалительных препаратов. Еще одна причина – гастро-эзофагельный рефлюкс, сопровождающийся изжогой. |
| Тянущая боль | Обычно имеет хронический характер и указывает на длительные мышечные напряжения, фибромиалгию. Возникнуть может при патологических изменениях суставов, например, при артрите. |
| Радиирующая боль | Носит отраженный характер. Поражается нерв, связанный с больным внутренним органом. По ходу спинномозгового нерва или нервного ствола возникает сильная боль. Может отдавать в лопатки, даже если очаг патологии находится далеко. |
| Боль при дыхании | Может указывать на заболевания дыхательной системы или межреберную невралгию. В первом случае будут присутствовать дополнительные симптомы: кашель, повышение температуры тела, общая слабость. |
| Боль при движении | Возникает при защемлении нерва или перенапряжении мышц. В спокойном состоянии человек может ощущать полный комфорт, который сменяется болью при малейших движениях. |
Между лопатками может появиться боль в результате неудобного положения тела во время сна, неправильной осанки, после ношения тяжестей, при сидячей работе. Это может быть ответ организма на сильный стресс или мышечные травмы.
В любом случае не стоит ждать, пока дискомфорт пройдет сам по себе, ведь бездействие может привести к серьезным осложнениям и ухудшению качества жизни. По телефону +38 050 202 4 202 можно получить бесплатную консультацию специалиста «Реабилитационного центра «VIDNOVA».
Самыми частыми причинами, почему болит между лопатками, являются неврологические и ортопедические заболевания. Проблема еще может быть связана с деформациями позвоночника, болезнями внутренних органов и особенностями образа жизни. Рассмотрим наиболее распространенные причины:
| Причина появления боли между лопатками | Краткая характеристика |
| Мышечное напряжение и переутомление | Болеть между лопаток может после чрезмерных физических нагрузок, переутомления, переохлаждения. Часто дискомфорт возникает у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, имеют сидячую или стоячую работу. |
| Травмы | Трещины или переломы лопатки, спондилолистез, повреждение позвоночника. |
| Остеохондроз грудного отдела позвоночника | Боль между лопатками обычно имеет тупой характер. Связана со сдавлением нервных структур и напряжением мускулатуры. Усиливается при наклонах и поворотах, длительном сидении или стоянии. |
| Межпозвоночная грыжа | Развивается на поздних стадиях остеохондроза. В результате дегенеративных изменений позвонков сдавливаются связки, провоцируя появление боли. В зависимости от локализации, может сопровождаться покалыванием и онемением в руках, межреберной невралгией, болями под ребрами. |
| Сколиоз | Распространенное искривление позвоночника, при котором он деформируется в боковой проекции. Поражаются связки, мышцы, тела позвонков. Боль ноющая, жгучая, может отдавать в шею и плечи. |
| Кифоз | Образование чрезмерного прогиба позвоночника или горба. Дискомфорт усиливается к вечеру, нарастает при движениях. |
| Спондилоартроз | Деформация межпозвоночных суставов, которая приводит к ограничению их подвижности и появлению боли между лопатками. |
| Радикулопатия | Снижается подвижность и эластичность позвонков, сокращается расстояние между ними, что приводит к защемлению нервных окончаний. Боль усиливается при физических нагрузках, становится тяжело выполнять резкие движения. |
| Миофасциальный болевой синдром | Сильная, локализованная боль в мышцах, образование уплотненных участков, усиление боли при пальпации определенных участков. Нарушение имеет неврологический характер, связанное с непроизвольным сокращением мышц. |
| Синдром плечелопаточного периартрита | Тупая, ноющая боль, которая может отдавать в руку. Возникает при поражении мягких тканей, окружающих сустав. В результате воспаляются связки, мышцы, синовиальные сумки и суставы, вызывая сильный дискомфорт. |
| Болезни внутренних органов | Становятся причиной нарушений проводимости нервными окончаниями импульсов от спинного мозга к сердечно-сосудистой, дыхательной системам, ЖКТ. Боль между лопатками может возникнуть при:диафрагмальной грыже;заболеваниях пищевода;пневмонии, бронхите, плеврите;патологиях аорты;медиастините;метастазах. |
| Стресс и психоэмоциональные факторы | Психогенная боль не имеет четко выраженной локализации, не усиливается при физических нагрузках, появляется при эмоциональных переживаниях. |
| Неправильное распределение нагрузки | Приводит к деформациям хрящевой ткани там, где присутствуют чрезмерные нагрузки. Боль между лопатками может появиться, например, как результат ношения ранца или сумки на одном плече. |
Распознать конкретную причину сможет только специалист, изучив полный анамнез жалоб и все сопутствующие симптомы.
Диагностика осуществляется в несколько этапов. Чтобы понять, что болит между лопатками, врач действует следующим образом:
Если есть риск наличия соматических заболеваний – человека направляют к узкому специалисту (кардиологу, гастроэнтерологу, пульмонологу, неврологу и пр.).
Методы лечения подбираются индивидуально, в зависимости от состояния больного. Главное, найти хорошего специалиста, который разработает индивидуальный комплекс терапии, с учетом пола, возраста, особенностей пациента. В «Реабилитационном центре «VIDNOVA» используются инновационные подходы к лечению заболеваний позвоночника, мышц, суставов и соединительных тканей. Опытные доктора практикуют немедикаментозную терапию, мануальную, физиотерапию, лечение движением, массаж.
Помните: чем раньше удастся диагностировать проблему, тем выше шансы на полное исцеление!
Диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата занимается врач ФРМ (физической и реабилитационной медицины). Если болит между лопатками – запишитесь на первичную консультацию, чтобы понять, нужно ли привлечение дополнительных специалистов. Возможно, потребуется посещение невролога, диетолога-эндокринолога, хирурга, ревматолога и др.
Боль между лопатками – симптом, указывающий на определенные проблемы со здоровьем. Специфических методов профилактики нет, но минимизировать риск появления проблем с позвоночником, суставами и мышцами можно, если придерживаться нескольких рекомендаций:
Более детальную информацию о том, как предотвратить появление болей между лопатками представят специалисты «Реабилитационного центра «VIDNOVA».
Запишитесь на консультацию уже сегодня, чтобы завтра быть на шаг ближе к выздоровлению!
