Лечебный массаж – один из самых эффективных методов лечения травм и болезней. Это практически все известные виды массажа, т.к. они обладают определенными лечебными свойствами. Этот вид массажа также имеет свою методику, показания и противопоказания.
Лечебный массаж выполняется только опытными специалистами, обладающими обширными знаниями в области медицины, что позволяет исключить малейшее негативное воздействие на пациента.
Однако у этой процедуры есть и некоторые противопоказания, в частности, ее не назначают при:
Массаж активно используется в качестве общеукрепляющей терапии, в частности для реабилитации больных, перенесших травмы или длительные хронические заболевания.
Основные приемы: поглаживание, растирание, разминание, выжимание, вибрация.
Любой вид процедуры выполняется с использованием различных методик:
Поглаживание – это скольжение массирующей руки по коже с разной силой нажима, при этом кожные складки не двигаются. Физиологическое действие: оказывает седативное (успокаивающее) действие на нервную систему, расслабляет мышечный аппарат в массируемой области, улучшает работу сальных и потовых желез.
Растирание – это прием массажа, при котором рука массажиста, передвигаясь, производит смещение или растяжение тканей в различных направлениях. Физиологическое воздействие: усиление кровообращения, оказывает обезболивающее действие на область применения, способствует уменьшению отёков, растягиванию рубцов.
Разминание – воздействие сдавливанием и вытягиванием. Это техника, при которой массируются глубокие мышцы. Выполняется медленно, плавными движениями рук. Эта методика эффективно помогает бороться с мышечным гипертонусом, восстанавливает после физических нагрузок.
Вибрация – прием массажа, при котором рука (или прибор) массажиста передает массируемому участку тела колебательные движения с различной частотой, интенсивностью, амплитудой и скоростью. Оказывает глубокое и разностороннее воздействие на ткани, нервную и сосудистую системы.
Под влиянием вибраций может снижаться артериальное давление, учащаться сердечный ритм, усиливаться моторная и секреторная активность желудка, а также перистальтика кишечника.
Выжимание. Во время приема рука плотно прижимается к поверхности кожи и движется по лимфатическим и кровеносным сосудам, смещая все ткани (кожу, подкожную клетчатку, мышцы и сухожилия), а также улучшает питание тканей, повышает температуру в массируемой области и оказывает обезболивающий эффект.
| Классический | Прямое воздействие на беспокоящее место или прилегающие к нему участки. |
| Точечный | Используются классические приемы массажа, а также прорабатываются рефлексогенные точки. Воздействие на такие точки воздействует на связанные с ними органы, купирует боль, снимает спазм и нервное напряжение.. |
| Периостальный | Воздействие на болевые точки, имеющие рефлекторную связь с поврежденными системами и органами. Эффективен для лечения опорно-двигательного аппарата и суставов. |
| Соединительнотканный | Этот вид массажа воздействует на соединительную ткань в рефлекторных зонах. |
| Рефлекторный | Воздействие на внутренние органы через определенные участки кожи достигается за счет раздражения нервных окончаний, связанных со спинным мозгом, которые посылают импульсы к органам. |
| Аппаратный | Выполняется с помощью вакуумного, вибрационного, ультразвукового и другого оборудования. |
| Самомассаж | Этот вид массажа выполняется самостоятельно, но перед его выполнением следует проконсультироваться с врачом. |
Распространенной проблемой являются боли в спине, которые чаще всего возникают в результате хронического мышечного спазма глубоких структур мышечного корсета позвоночника.
Это происходит в результате постоянной статической нагрузки на одну и ту же группу мышц, например, длительной работы за компьютером. Справиться с этой проблемой помогают специальные приемы лечебного массажа.
Лечебный массаж позволяет снять избыточный тонус с мышечно-связочного корсета позвоночника, способствует выработке биологически активных веществ, тканевых гормонов, ускоряет обменные процессы в тканях и во всем организме. Результат – правильная осанка и менее уязвимый позвоночник.
Лечебный массаж также является хорошим способом профилактики болей в спине. Регулярные профилактические курсы лечебного массажа способствуют восстановлению эластичности мышц, связок и фасций, улучшению кровообращения во всех структурах спины и позвоночника. Для лучшего эффекта их проводят в комплексе с кинезиотерапией – лечением движением.
Во время лечебного массажа сначала стимулируются, а затем расслабляются спазмированные мышцы, а также прорабатываются триггерные точки – участки мышц, сухожилия или точки прикрепления, поддерживающие чрезмерное напряжение мышц. При длительном сокращении мышц развивается миофасциальный синдром – стойкое патологическое состояние мышечных структур, которое можно устранить только с помощью специальной техники лечебного миофасциального массажа.
Расслабляющий массаж не предназначен для лечения или профилактики определенных заболеваний. Эта процедура помогает человеку снять мышечное напряжение, забыть о стрессе и проблемах, улучшить настроение. Даже самые здоровые люди подвергаются эмоциональным и психическим нагрузкам на работе или в личной жизни, что сказывается на их психологическом состоянии. Расслабляющий массаж действует как отличный антидепрессант.
Кроме того, такой массаж полезен и для здоровья: если человек много времени проводит в офисе, за компьютером, за рулем автомобиля и мало двигается. В дальнейшем это может привести к проблемам с позвоночником.
Массаж предотвращает эти неприятности, тонизирует тело, заряжает его энергией, уменьшает отеки, улучшает кровообращение. Женщинам расслабляющий массаж помогает восстановить нормальный гормональный фон, мужчинам массаж полезен после длительных изнуряющих тренировок.
«Реабилитационный центр «VIDNOVA» предлагает специальные техники массажа, которые помогают надолго забыть о боли. В зависимости от вида патологии наши врачи дадут дополнительные рекомендации по профилактике. Для нас лучший результат массажа – это счастливые и здоровые пациенты. Мы проводим массаж как самостоятельную процедуру или в рамках комплексной терапии. Курс лечения и его интенсивность подбирается врачом индивидуально.
В индивидуально разработанную программу реабилитации может входить:
Следует помнить, что окончательный диагноз способен поставить только врач. Самолечение может вам навредить.
Не терпите боль и не откладывайте поход к специалисту, каждый отложенный день лишь усугубляет проблему.
Запишитесь на консультацию в «Реабилитационный центр «VIDNOVA» по телефону +38 050 202 4202.
