Онемение пальцев ног — это симптом, который возникает, когда нарушается чувствительность пальцев ног. Вы можете испытывать отсутствие чувствительности, покалывание или даже жжение. Это может затруднить ходьбу или даже причинить боль. Онемение пальцев ног часто описывается как ощущение «покалывания». Но у некоторых людей онемение пальцев ног может ощущаться по-разному. У вас могут возникнуть такие симптомы, как: боль, жжение, отсутствие координации, чувствительность к прикосновению, слабый пульс в ногах или ступнях.
Онемение пальцев ног может быть временным симптомом или хроническим, то есть длительным.
Что вызывает онемение пальцев ног?
Причин онемения пальцев ног множество. Специалисты выделяют ряд основных причин из-за которых человек может ощущать онемение пальцев ног. К ним относят:
Дисбаланс витаминов (без достаточного количества витаминов человек может чувствовать слабость, усталость, могут быть проблемы с нервами, включая онемение).
Травма (любое повреждение стопы может привести к онемению пальцев ног и боли в нервах).
При синдроме тарзального туннеля главный нерв, иннервирующий стопу, сжимается при прохождении через «тарзальный туннель». Это может привести к онемению пальцев ног и жгучей боли, которая усиливается при длительном стоянии или активности.
Неврома Мортона — это утолщение фиброзной ткани подушечки стопы. Чаще всего поражается подушечка стопы, между третьим и четвертым пальцами, проявляется болью и онемением.
Диабет. Диабетическая нейропатия. Одним из осложнений диабета является состояние, называемое диабетической нейропатией. Диабетическая нейропатия может возникнуть, когда высокий уровень сахара в крови повреждает нервы, вызывая онемение и покалывание в пальцах ног и ступнях.
Рассеянный склероз (РС) — хроническое заболевание, поражающее головной и спинной мозг, вызывающее нарушение сигналов, поступающих в мозг и от него. Рассеянный склероз вызывает несколько симптомов, включая онемение и покалывание в различных частях тела.
Синдром Гийена-Барре (одним из первых симптомов болезни является онемение и покалывание в пальцах ног, пальцев рук, запястьях или лодыжках).
Обморожение.
Заболевание периферических артерий и сосудов (возникает, когда в артериях и сосудах откладываются отложения, известные как накопление бляшек. Накопление бляшек снижает кровоток и может вызвать боль, слабость и онемение ног или ступней).
Васкулит — это аутоиммунное заболевание. Происходит, когда иммунная система атакует здоровые кровеносные сосуды. Поскольку васкулит может нарушать кровоток, он может вызывать онемение и покалывание.
Неправильная обувь (узкая, тесная, широкая).
Феномен Рейно (люди с синдромом Рейно испытывают «приступ», пальцы ног и рук белеют, а затем чувствуют холод и онемение. Пальцы рук и ног могут стать фиолетовыми или синими. Симптомы исчезают при согревании пораженной части тела).
Инсульт.
Когда и к какому врачу обратиться, если немеют пальцы ног?
Если онемение пальцев ног происходит без видимой причины или не проходит вообще, то следует обратится за консультацией к неврологу, ортопеду или врачу физической и реабилитационной медицины для правильного обследования и лечения. Врач проведет физикальный осмотр, по результатам которого назначит индивидуальное лечение которое подойдет именно вам. Выявление основной причины онемения – первый шаг к успешному лечению.
Если вы испытываете симптомы, похожие на инсульт или судороги, врач может порекомендовать вам пройти КТ или МРТ. Они могут обнаружить кровотечение в мозге, которое может указывать на инсульт. МРТ и КТ также используются для выявления отклонений в позвоночнике, которые могут указывать на ишиас или стеноз позвоночника.
Лечение онемения рук в основном осуществляется локально. Это позволяет восстановить трофическую подвижность тканей и функционирование передавленных сосудов. В «Реабилитационном центре «VIDNOVA» к локальным методам лечения относят:
лечебная гимнастика;
миостимуляция;
иглорефлексотерапия;
HIL-терапия, УВТ-терапия, SIS-терапия;
кинезиотейпирование.
С помощью этих методов можно устранить проблему онемения пальцев ног без применения медикаментозного и хирургического методов лечения.
Внимание! Следует помнить, что окончательный диагноз способен поставить только врач. Все описанные выше типы заболеваний могут возникать одновременно. Самодиагностика / самолечение может Вам навредить.
Как купировать онемения пальцев ног в домашних условиях? Профилактика.
Помассируйте ноги. Массаж ног может увеличить приток крови к пальцам ног и уменьшить онемение.
Примите теплую ванну с морской солью. Ванночки помогут открыть кровеносные сосуды и увеличить приток крови к пальцам ног.
Попробуйте надеть компрессионные носки. Компрессионные носки оказывают давление на голени, перемещая кровь вверх к сердцу. Это увеличит кровообращение и может уменьшить онемение.
Попробуйте выполнить ряд физических упражнений это увеличит кровообращение и как результат онемение уменьшается. Но проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем начинать программу упражнений.
Примите обезболивающие лекарства.
В зависимости от причины возникновения онемения специалисты также рекомендуют внести кое-какие изменения образа жизни:
Регулярные физические упражнения.
Сбалансируйте свое питание. Недостаток витаминов может вызвать онемение пальцев ног. Контроль уровня сахара в крови и прием добавок для восполнения дефицита витаминов могут уменьшить симптомы.
Носите удобную обувь.
Запишитесь на консультацию в «Реабилитационный центр «VIDNOVA» по телефону +38 050 202 4202 и мы поможем вам вернуть легкость движения.
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить правильную работу нашего веб-сайта, персонализировать рекламные объявления и другие материалы, обеспечивать работу функций социальных сетей и анализировать сетевой трафик. Мы также предоставляем информацию об использовании вами нашего веб-сайта своим партнерам по социальным сетям, рекламе и аналитическим системам.
Этот веб-сайт использует файлы cookie, чтобы улучшить вашу работу во время навигации по веб-сайту. Из них файлы cookie, которые классифицируются как необходимые, хранятся в вашем браузере, поскольку они необходимы для работы основных функций веб-сайта. Мы также используем сторонние файлы cookie, которые помогают нам анализировать и понимать, как вы используете этот веб-сайт. Эти файлы cookie будут храниться в вашем браузере только с вашего согласия. У вас также есть возможность отказаться от этих файлов cookie. Но отказ от некоторых из этих файлов cookie может повлиять на ваш опыт просмотра.