Даний напрям лікувальної фізкультури передбачає виконання фізичних та дихальних вправ, спеціальної суглобової гімнастики, активних і пасивних рухів, лікувальної гімнастики. Усе це сприяє розширенню спектру можливих рухів, покращенню координації, удосконаленню фізичних можливостей людини та зникненню больових симптомів у тілі.
Емпірично підтверджено, що за умови порушення процесу постачання поживних речовин до м’язів відбувається пошкодження м’язових та суглобових структур внаслідок їх зневоднення. Це провокує виникнення міжхребцевих гриж, артритів, артрозів тощо. При порушенні кровообігу м’язи стають гіпотрофованими, змінюють свою структуру й прововокують появу больових відчуттів та обмеженість рухів тіла.
Виконання індивідуально підібраних кінезіотерапевтичних вправ відновлює живлення суглобів поживними речовинами за рахунок активного скорочення різних груп м’язів.
Кінезіотерапевтичні практики у реабілітаційному центрі «VIDNOVA» мають на меті допомогти усім хто має проблеми з:
Індивідуальний підбір програми реабілітації методом кінезіотерапії здійснюється виключно лікарем і реалізується командою тренерів-реабілітологів.
Послуги доступні для відвідування осіб з інвалідністю та дітям з інвалідністю.
Кінцевим результатом терапії у реабілітаційному центрі «VIDNOVA» є забезпечення повної реабілітації клієнта та абсолютне відновлення його працездатності у побуті.
Запишіться на консультацію за телефоном +38 050 202 4 202.
Вона поєднує в собі силові, стретчингові, дихальні, координаційні вправи та вправи, що сприяють розвитку гнучкості. Навантаження на певні групи м’язів здійснюється за рахунок встановлення ваги на блоках тренажеру.
Ми працюємо за методикою розробленою нашими лікарями на основі декількох систем оздоровчих фізичних вправ та удосконалена в процесі багаторічного досвіду роботи в сфері відновлення опорно-рухового апарата.
При використанні діафрагмального типу дихання по-перше знімається навантаження з серцево-судинної системи, по-друге включаються в роботу м’язи кора.
Стопа на себе – повне завершення кінезіологічного м’язового ланцюга. М’язова робота передається від однієї ланки нижньої кінцівки до іншої. Зафіксувавши стопу на себе, обмежуються рухи в колінному суглобі, таким чином рухи нижньою кінцівкою стають більш точними.
Це пов’язано з роботою м’язового ланцюга, де робота одного м’яза передається на інший. При заняттях на тренажері м’язи не працюють ізольовано один від одного. М’язи нижньої кінцівки передають роботу на м’язи тазу, які в свою чергу змушують працювати м’язи поперекового відділу хребта.
М’язи верхнього поясу та шиї, які функціонально розвинені та знаходяться в нормальному тонусі стабілізують шийний відділ хребта. Це дає змогу уникнути шийного остеохондрозу, появи нестабільності в даному відділі та виникнення запаморочень. Плечовий пояс та шия пов’язані між собою місцями початку м’язів та місцями їх прикріплення. Як приклад трапецієподібний м’яз бере початок від каркової лінії потиличної кістки, остистих відростків VII шийного хребця та всіх грудних хребців, а місця прикріплення знаходяться в області ключиці та лопатки.
Для того щоб м’яз виконав правильний патерн руху він повинен знаходитися в правильному анатомічному положенні. При правильному положенні голови навантаження на м’язи лівої та правої сторони буде симетричним.
Частково це правда, оскільки м’язи звикають до однотипного навантаження. Але при цьому необхідно враховувати декілька моментів:
– виконуючи одну і ту ж саму вправу ми можемо збільшувати навантаження за рахунок додавання блоків.
– час від часу вправи змінюються від простих до більш складних;
– виконуючи будь-які вправи посилюється кровоток в усьому організму, що сприяє швидшому відновленню тканин організму, зокрема м’язів, судин, хрящів, кісток та нервів.